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Edito

Bonjour et bienvenue,

 

Depuis 1999, Kinescalade essaie de vous apporter quelques réponses aux questions que vous vous posez sur les blessures qui surviennent en escalade.

Nous avons étendu nos conseils à la préparation physique et à l'entraînement car la prévention passe par une bonne gestion de ces éléments.

Aujourd'hui nous vous proposons cette nouvelle version pour une navigation plus facile et pour pouvoir accueillir plus facilement de nouveaux articles.

 

Merci de vos témoignages de satisfaction, de plus en plus nombreux,

Bonne lecture et bonne grimpe à tous,

JWL

 

Newslettre

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Questionnaire en vu de mémoire

Je m’appelle Sébastien REMILLIEUX, je suis étudiant en dernière année de formation en masso-kinésithérapie à Nancy.

J’ai réalisé un questionnaire dans le cadre d’un mémoire sur « Les blessures survenant lors de la pratique de l’escalade, chez le grimpeur régulier et performant », dans le but d’obtenir mon Diplôme d’État de Masseur-Kinésithérapeute.

 

Merci de m'aider en répondant à ce questionnaire si :

 

Vous vous entrainez depuis au moins 3 ans,

Vous avez un niveau maximal (après travail) de :

≥ 7a en voie ou ≥ 6a en bloc pour les femmes,

≥ 7b en voie ou ≥ 6b en bloc pour les hommes,

Vous pratiquez en moyenne au moins 2 ou 3 fois par semaine.

 

Le questionnaire est disponible ici.

 

Merci.

 

urgence

 

 

- En cas de rupture de poulie : que dois-je faire ?

- En cas d'urgence chirurgicale de la main (arrachement digital, rupture de tendon etc...) pour trouvez un centre spécialisé contactez le 0825 00 22 21 ou cliquez ici

 


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