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Edito

Bonjour et bienvenue,

 

Depuis 1999, Kinescalade essaie de vous apporter quelques réponses aux questions que vous vous posez sur les blessures qui surviennent en escalade.

Nous avons étendu nos conseils à la préparation physique et à l'entraînement car la prévention passe par une bonne gestion de ces éléments.

Aujourd'hui nous vous proposons cette nouvelle version pour une navigation plus facile et pour pouvoir accueillir plus facilement de nouveaux articles.

 

Merci de vos témoignages de satisfaction, de plus en plus nombreux,

Bonne lecture et bonne grimpe à tous,

JWL

 

Newslettre

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Rentrée 2011-2012

Bonjour à tous,

Après plusieurs mois de silence, revoici les news de Kinescalade. Ne croyez pas que nous n'avons passé ces 3 mois qu'à grimper, nous avons aussi préparé la saison 2011-2012 afin d'être en mesure de vous délivrer plus régulièrement de nouveaux articles.

En cette rentrée, nous vous proposons d'une part de pouvoir participer et échanger directement sur le site, en laissant vos commentaires au bas des articles. Vous pourrez ainsi partager vos propres expériences en relation avec les sujets traités.
D'autre part, nous vous proposerons, de septembre à juin, un nouvel article chaque 1ère et 3ème semaine du mois
, suivi de la traduction chaque 2ème et 4ème semaine. Des articles sur les blessures, les manières de les prendre en charge, mais aussi des articles sur la santé générale du grimpeur, et sur l'entraînement.

Si vous souhaitez que nous abordions certains thèmes, n'hésitez pas à nous en faire part, par simple mail à : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser..

Pour commencer cette saison, nous vous proposons un premier article sur les aspects médicaux des tendinopathies, dans la rubrique pathologie, qui sera suivi prochainement d'un article correspondant, dans la rubrique soins.

Nous invitons également
- les grimpeurs de niveau 8a falaise ou 7a bloc après travail,
- les grimpeuses de niveau 7c falaise ou 6c bloc après travail,
- ainsi que les compétiteurs ayant participé au moins une fois aux championnats de France, d'Europe ou du Monde,
à répondre au questionnaire d'Elodie LEVEQUE, masseur kinésithérapeute, afin de l'aider dans ses recherches pour la validation d'un Diplôme Universitaire de Kinésithérapie du Sport.
Cliquez ici.


Bonne lecture et bonne grimpe à tous.
Jocelyn-William LOUBRIAT

 

urgence

 

 

- En cas de rupture de poulie : que dois-je faire ?

- En cas d'urgence chirurgicale de la main (arrachement digital, rupture de tendon etc...) pour trouvez un centre spécialisé contactez le 0825 00 22 21 ou cliquez ici

 


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