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Les lombricaux sont des petits muscles de la main, sans accroche osseuse, tendus entre les tendons des fléchisseurs et les tendons extenseurs des doigts au niveau de la paume (fig. 1). |
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Il s’agit d’un accident grave plus fréquent que l’on ne pourrait le croire. On peut distinguer deux types d’accidents : le premier consiste en un dégantage du doigt (fig. 1): toute la partie cutanée et sous-cutanée est séparée… |
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L’épitrochlée désigne la région interne du coude, là où les tendons des fléchisseurs des doigts et du poignet s’insèrent (fig. 1). Épitrochléïte signifie tendinite de cette région. Le mot tendinite fait appel… |
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L’épaule est une articulation complexe et fragile (fig. 1). L’élévation du bras est possible dans l’absolu, mais les éléments anatomiques peuvent venir se heurter dans certaines positions. |
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Une entorse est un étirement ou une déchirure d’un ligament (fig. 1). Le ligament est une structure fibreuse de maintien de l’articulation (≠ du tendon qui est une partie de l’appareil musculaire). |
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Les ménisques du genou sont des éléments de fibrocartilage ayant pour rôle de répartir les contraintes transmises du fémur au tibia (fig. 1). Ils peuvent se fracturer longitudinalement ou transversalement (fig. 2). |
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Une entorse est un étirement ou une déchirure d’un ligament. Le ligament est une structure fibreuse de maintien de l’articulation (≠ du tendon qui est une partie de l’appareil musculaire). |
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Le mot lombalgie définit simplement une douleur de la région lombaire. C’est-à-dire le bas de la colonne vertébrale. Les lombalgies des grimpeurs sont multiples, tant dans... |
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Comment utiliser le froid pour soulager et se soigner |
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Comment se strapper le pouce en cas d'entorse |